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2007年09月13日
2週間
夜は2週間ぶりくらいねー。
まぁいつものコースなのでリハビリって感じで行ったけど、やっぱり心拍ゾーン高ー
さぼるとだめねー
あまりにフラグメンテーションが進みすぎて一晩でも終わりませぬ・・
ということで帰るときに仕掛けて帰る日々・
で、今日はちょっと本屋へ行きたかったので、フレッタで3件ほど回ってきました。14kmちょい。
投稿者 izumi : 2007年09月13日 23:17
